Cara Merawat Wajah Biar Awet Muda

By | 08/06/2017

Cara Merawat Wajah Biar Awet Muda

Cara Merawat Wajah Biar Awet Muda,- Kulit wajah adalah bagian itu yang paling beresiko mengalami kerusakan. Hampir setiap hari terbalut oleh make up, terpapar sinar matahari dan juga polusi. Wajah sering mengalami banyak masalah, seperti jerawat, kusam, dan keriput. Masalah wajah keriput memang tak bisa dihindari, karena sering berjalannnya waktu kulit kita akan mengalami penuaan.

Cara Merawat Wajah Biar Awet Muda

Jangan Biarkan Wajahmu Mengeriput Sebelum Waktunya. Lakukang Beberapa Langkah ini Agar Kulit Wajah Tetap Kencang dan Awet Muda.

Ada Banyak Cara Untuk membuat kulit tetep kencang dan awet muda. Nah dalam kesempatan kali kini, kami akan memberikan beberapa tips jitu yang wajib anda lakukan jika anda ingin memiliki kulit yang kencang dan awet muda. Berikut ini Beberapa cara melakukan kulit wajah tetep kencang dan awet muda. >Baca : cara menghilangkan bekas jerawat

  • Mengkonsumsi air putih yang cukup

Cara berikutnya yaitu dengan memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh kita yaitu dengan minum cukup air. Air berperan penting dalam kehiupan, kekurangan air akan menyebabkan tubuh dehidrasi dan hal ini akan berdampak buruk pada kecantikan kulit, akan ada banyak sel kulit yang mati hingga akhirnya kulit menjadi kering, kusam dan mengeriput. Untuk itu anda harus mengkonsumsi air putih yang cukup, air putih akan menjaga kelembaban kulit sehingga kulit akan tetap kenyal dan kencang serta terbebas dari berbagai masalah kulit.

  • Mengkonsumsi makanan yang sehat

Cara pertama agar kulit wajah anda tetap kencang dan awet muda adalah dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Makanan merupakan faktor yang sangat penting dalam mempengaruhi kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Nah untuk mendapatkan kulit yang kencang dan awet muda, anda disarankan untuk memperbanyak makan makanan yang mengandung vitamin E serta antioksidan yang selain baik untuk tubuh juga baik untuk kecantikan kulit. Antioksidan berfungsi sebagai penangkal radikal bebas yang dapat merusak kulit serta membantu mengencangkan kolagen pada kulit, sedangkan vitamin E sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Anda bisa mendapatkan makanan yang sehat dari buah-buahan, sayuran, madu, minyak zaitun dan lain sebagainya.

  • Olah Raga yang Cukup

Olah raga merupakan cara yang sangat efektif untuk mengencangkan kulit tubuh secara keseluruhan. Nah untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik, kencang serta awet muda, baiknya anda rutin melakukan olah raga, olah raga akan melancarkan peredaran darah sehingga membuat kulit menjadi bersih, selain itu olah raga juga akan memangkas lemak sehingga kulit nampak kencang dan awet muda.

  • Hindari Begadang

Cara berikutnya yaitu dengan menghindari begadang. Tahukah anda jika begadang akan mempercapat penuaan. Hal ini dikarenakan saat begadang, sel kulit tidak bisa melakukan regenerasi secara sempuna, akibatnya kulit akan terlihat pucat dan cepat keriput. Untuk itu baiknya anda hindari bedagang dan istirahatlah yang cukup yaitu tidur 8 jam dalam semalam.

  • Hindari Kafein, Roko dan alkohol

Cara berikutnya yaitu dengan menghindari kafein, rokok dan alkohol. Ketiga hal tersebut dapat menyebabkan penuaan lebih cepat. Kafein akan membuat kulit mengalami dehidrasi sehingga cepat mengeriput, sedangkan rokok selain menyebabkan berbagai penyakit serius juag dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan keriput, begitu juga dengan alkohol, alkohol juga tidak baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit serta tubuh secara keseluruhan.

Serta Buatlah Jadwal minimal seminggu sekali untuk melakukan ritual masker wajah demi mendapatkan hasil yang maksimal.

Masker wajah sangatlah untuk membantu merawat kecantikan. Minimal dilakukan sekali dalam seminggu. Untuk hasil yang lebih natural  dan alami, gunakan masker yang terbuat dari bahan-bahan alami. >baca: salep perawatan wajah

Bila kamu memiliki banyak waktu, akan lebih baik bila kamu membuat masker sendiri dengan menggunakan bahan-bahan alami. Berikut adalah beberapa masker alami untuk mengencangkan wajah yang bisa kamu coba di rumah :

  • Putih telur dan lemon : Ambih putih telur, lalu beri 2-4 tetes perasan air lemon. Kocoklah hingga merata dan berbusa, lalu oleskan masker secara merata pada wajah. Putih telur berkhaasiat mengencangkan kulit, sedangkan lemon dapat mencerahkan wajah.
  • Pisang: Masker pisang berguna untuk melembabkan kulit dan membuatnya jadi lebih kencang dan cerah. Hancurkan pisang hingga lembut, lalu gunakan sebagai masker wajah. Diamkan selama 15 menit, dan bersihkan dengan air dingin.
  • Putih telur, yogurt dan gula: Kocok putih telur hingga berbusa, lalu campur yogurt dan gula dan campur hingga rata. Yogurt dikenal sebagai pemutih kulit alami. Rajin menggunakan masker yogurt dapat meratakan kulit belang dan menghilangkan noda jerawat.
  • Madu dan susu: Susu dapat mencerahkan kulit, dan madu berkhasiat untuk melembabkan kulit. Cara membuat maskernya sangat mudah. Campurkan 1 sdt madu dengan 5 sdt susu murni. Lebih bagus lagi bila ditambahkan beberapa tetes minyak vitamin E. Diamkan selama 10 menit dan bilas bersih wajahmu.

Nah, itu tadi tips yang bisa kamu lakukan untuk menjaga agar kulit wajah tetap kencang dan awet muda. Tak ada salahnya meluangkan waktu untuk memberikan perawatan pada kulit wajah. Selama itu baik untuk kesehatan kulitmu.

posted by : QnC Jelly Gamat

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *